건강기능식품 아르기닌은 무엇인가? 복용시 효능, 부작용

 

 

건강기능식품 L-아르기닌은 무엇인지? 섭취 시 효능과 부작용에 대해 알아보겠습니다.

 

 

아르기닌은 무엇인가?

L-아르기닌은 신체에서 단백질을 만드는데 도움을 주는 아미노산입니다. 우리의 몸은 일반적으로 필요한 모든 아미노산을 만듭니다. 아미노산은 다른 분자와 결합할 때 단백질을 생성하는 체내분자입니다. 아미노산사슬은 단백질을 형성합니다. 단백질은 인체의 모든 세포에 단백질이 포함되어 있기 때문에 인간이 기능을 수행하는데 필수적인 부분입니다. L-아르기닌은 생선, 붉은고기, 가금류, 콩, 통곡물 및 유제품에 포함한 대부분의 단백질이 풍부한 식품에서 발견됩니다. 아르기닌을 보충제로 경구 및 국소적으로 사용할 수 있으며 또한 정맥주사로 투여할 수 있습니다. 아르기닌은 혈관 확장제 역할을 하여 혈관을 확장시키기 때문에 많은 사람들이 심장질환과 발기부전을 치료하기 위해 아르기닌을 경구 복용하기도 합니다. L-아르기니에서 문자 L은 좌회전을 의미하며 이것은 아미노산이 단백질분자(자유형태)와 결합하지 않았다는 것을 의미하는 화학용어입니다. 이는 L-아미노산 생산자가 인간이 자신의 몸에서 생산하는 아미노산과 얼마나 유사했는지에 따라 아미노산을 분류하는데 도움을 줍니다. L-아미노산은 체내에 이미 존재하는 아미노산과 가장 유사하기 때문에 체내에 쉽게 흡수된다는 것을 의미합니다.

 

아르기닌 제품에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

 

섭취 시 효능

L-아르기닌의 복용 시 효과는 협심증- 연구에 따르면 L-아르기닌은 이러한 유형의 흉통을 경증에서 중중인 사람들의 증가를 감소시키고 삶의 질을 향상할 수 있다고 합니다. 고혈압- 일부 연구에서는 경구용 L-아르기닌이 건강한 사람, 가벼운 혈압상승 및 당뇨병이 있는 사람, 폐의 동맥과 심장 오른쪽에 영향을 미치는 일종의 고혈압이 있는 사람의 혈압을 낮출 수 있다는 것을 보여줍니다. 폐 고혈압- L-아르기닌의 주입은 고혈압환자의 혈압을 낮추는 것으로 보입니다. 임신 중 고혈압- 일부연구에서 L-아르기닌 주입은 고혈압이 있는 임신부의 혈압을 낮출 수 있습니다. 자각전증- L-아르기닌 주입은 임신 합병증이 있는 여성의 혈압을 낮출 수 있습니다. 임신부의 자가전증을 예방하는데 도움이 될 수 있습니다. 발기부전- 구강으로 L-아르기닌을 복용하면 신체적 원인으로 인한 발기부전이 있는 남성의 성기능을 향상합니다. 말초동맥질환- L-아르기닌을 경구로 복용하거나 짧은 기간 동안 주입하면 순환계 질환이 있는 사람들의 증상과 혈류를 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다. L-아르기닌을 복용하는 이유와 필요한 아미노산의 유형에 따라 몸에 흡수되는데 최소 24시간이 걸립니다. 경우에 따라 정기적인 L-아르기닌치료의 완전한 효과를 보려면 최대 3개월이 걸릴 수 있습니다.

 

부작용

L-아르기닌을 경구 또는 국소적으로 사용하는 것은 일반적으로 안전한 것으로 보고되고 있습니다. 하지만 경구사용은 다음과 같은 부작용을 유발할 수있습니다. 메쓱꺼움, 복통 및 설사, 팽만감, 통풍, 투통, 알레르기반응, 기도염증 또는 천식증상 악화. L-아르기닌은 보충제가 사망위험을 증가시킬 수 있다는 우려로 인해 심장마비를 겪은 사람들에게는 권장하지 않습니다. 알레르기나 천식을 악화시킬 수 있습니다. 구순포진이나 생식기포진이 있는 경우 주의하여야 합니다. 인체에 L-아르기닌이 너무 많으면 잠재적으로 이러한 상태를 유발하는 바이러스를 발생시킬 수 있습니다. 항응고제 및 항혈소판, 허브 및 보충제- 이러한 유형의 약물은 혈액응고를 감소시킵니다. 함께 복용하면 출혈위험을 발생시킬 수 있습니다. 혈압약, 허브보충제- L-아르기닌은 고혈압을 낮출 수 있지만 이러한 혈압약, 허브보충제와 함께 섭취하면 혈압이 너무 낮아지는 위험이 높아질 수 있습니다. 당뇨병약, 약초 및 보조제- L-아르기닌은 당뇨병환자의 혈당수치를 감소시킬 수 있지만 당뇨병약, 약초 및 보조제를 함께 복용하는 경우 복용량을 조절해야 할 수 있습니다. 이소프로테레놀- 이 심장약물은 L-아르기닌과 함께 사용하면 혈압이 너무 낮아질 수 있습니다. 칼륨절약이뇨제- 아밀로라이드, 스피로놀락, 트리암테렌과 함께 복용하면 안 됩니다. 이러한 약물은 칼륨수치를 증가시켜 혈중칼륨수치가 정상수치보다 높아질 수 있습니다.(고칼륨), 실데나필- 이 발기부전치료제를 함께 복용하면 혈압이 너무 낮아질 수 있습니다. L-아르기닌을 복용하지 전에는 의사와 상담하여야 합니다.

 

 

 

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